רובנו עוסקים בטרדות היומיומיות סביב קריירה ומשפחה ולפעמים שוכחים לעצור רגע ולחשוב: מה באמת טוב עבורי? מה אני באמת רוצה מהחיים? ואז מתחילות לעלות תהיות לגבי עצמנו; מה לא עשינו טוב ואיך נוכל לשפר את חיינו?
עיצרו רגע וחישבו מסלול מחדש: מה אתם באמת רוצים להשיג בחיים כאן, ואיך משיגים?
השלב בו אנו מבינים שאנו צריכים זמן לעצמנו הוא שלב ההתפכחות וההתחברות לעצמנו; חשוב מאד לתת זמן איכות עם עצמנו, להתחבר למקום שאנו יכולים להיות בשקט של עצמנו ואז מתחילות להגיע אלינו התובנות. כתוצאה מההתחברות לעצמנו אנו מגיעים לשלווה פנימית המאפשרת לנו להניב את העשייה, למנף את עצמנו גבוה יותר, ובעיקר להטעין עצמנו מחדש.
בכל יום טמונים לנו אתגרים שאנו מתמודדים, הדרך הנכונה ביותר להתמודד היא לומר לעצמנו: “אנו יכולים”! ברגע שאמרתם את המשפט: “אנו יכולים!” – כבר שיניתם את הגישה והטמעתם את החשיבה החיובית והמעצימה.
מחשבה חיובית מחוללת פלאים, יכולה לעזור לנו בהתמודדות היומיומית, ויוצרת סביבנו שמחה. אנשים חיוביים נותנים אור לסביבה. ככל שנרבה להסתכל על החיים בצורה חיובית, יהיה לנו קל יותר. החיים הם כאן ועכשיו ולכן חשוב להיות טוב קודם לעצמי, ואחר”כ לסביבה, להעצים אנשים שזקוקים למילה טובה, לחיבוק.
טיפ ממני באהבה: התמקדו בטוב, היו בהודיה, תחייכו לעולם והעולם יחייך אליכם חזרה 🙂
לעוד פרטים טיפים יומיים ועוד- כנסו לאיילת פרנק – מעוף אישי

 

תגובות

להשאיר תגובה

*הכנס את הקוד בתמונה כדי לשלוח תגובה